Strnad: Začátky v posilovně byly náročné, v kabině áčka se pořád učím nové věci
Osmnáctiletý útočník Lukáš Strnad podepsal na konci první fáze letní přípravy svůj první profesionální kontrakt a v nadcházející sezoně bude jedním z nejmladších členů A-týmu. Slavia má na soupisce aktuálně tři juniory, vedle Strnada (2004) ještě gólmany Voleveckého (2004) a Pittra (2003).
Lukáši, podepsal jsi ve Slavii svoji první profesionální smlouvu, jak ti to zní?
Je to pro mě čest. Když se mi ozval pan Bednář s nabídkou smlouvy a možností hrát za áčko, tak jsem neváhal. Budu dělat všechno pro to, abych se dokázal prosadit.
Po loňské vydařené sezoně jsi měl ale určitě víc nabídek…
Musím říct, že nabídek jsem měl docela dost, ale ne konkrétně do áčka. Jsem rád, že můžu zůstat na Slavii, je tady super zázemí, navíc to mám blízko domů, takže jsem tady maximálně spokojený.
Když se krátce ještě vrátíme k minulé sezoně, tak jaká pro tebe byla? V juniorce jsi byl druhým nejproduktivnějším hráčem a oblékl jsi i dres českého národního týmu.
V první řadě mě hrozně mrzí, že se nám nepovedlo zachránit juniorskou extraligu, z toho úplně dobrý pocit nemám, chtěl jsem, abychom Slavii udrželi. Ale samozřejmě bych na svoje výkony chtěl navázat. Dostat se do reprezentace bylo super a věřím, že se mi to ještě někdy povede.
Nyní trénuješ už od začátku letní přípravy s A-týmem. Jak to ve svém věku zvládáš?
Ze začátku to bylo náročné hlavně v posilovně, kde kluci zvedali větší váhy a já jsem s tím měl trochu problémy. Ale postupem času jsem si zvykl a pracuju s takovou zátěží, kterou potřebuju, abych zesílil. Na ledě jsou starší kluci zkušenější hlavně pozičně, ale snažím se jim postupně vyrovnat.
Jak vycházíš se staršími spoluhráči?
Myslím si, že úplně v pohodě. Kluci mě naučí v kabině nejen hokejové věci, ale i to jak se chovat mezi dospělými (usmívá se). Oproti juniorce mě už tady berou jako dospělého, to je pro mě nové.
Jako mladý máš v kabině ale určitě i hodně povinností…
To je pravda, musím sbírat puky, nosit různé věci, ale to k tomu patří.
Máš za sebou i první akci s fanoušky, turnaj v beachvolejbale, který se ti navíc docela vydařil… (Lukáš Strnad obsadil druhé místo společně s Šimonem Szathmárym a zástupcem z řad fanoušků Jiřím Novým)
Neřekl bych, že se mi nějak extra dařilo, spíš jsem měl dobrý tým. Ale turnaj jsme si užili a doufám, že i fanoušci. Bavilo mě to a těším se, až si takovou akci zase zopakujeme.
Jak se těšíš na zápasy v áčku před diváky? Přeci jen na juniorský hokej u nás příliš velké návštšvy nechodí…
Já mám rád, když se hraje před fanoušky. Jednou jsme byli na turnaji v Kanadě a přišlo se na nás podívat asi pět tisíc lidí, a to jsem si užíval. Doufám, že budou fanoušci chodit v co největším počtu i tady, těším se na to.
Skončila vám první fáze letní přípravy, jaký je tvůj nejbližší plán?
Odjíždím teď na dovolenou s rodiči a pak bych chtěl ještě někam s kamarády. Budu ale i sám trochu trénovat, protože si nemůžu dovolit přijít na tréninky s áčkem po pauze nepřipravený. Máme volno do 19. července a pak jsou hned VO2 max testy, takže musím být v kondici.
Sluníčko si užívám i během přípravy. Ale běhání mi nevoní, usmívá se Přikryl
Roman Přikryl absolvoval letní přípravu na rozdíl od minulých let společně s týmem. V rozhovoru si ji pochvaluje, i když přiznává, že některé fáze byly opravdu náročné. „Z běhání jsem byl hodně ...
Číst víceIzometrie, dynamika či běh. O kondiční přípravě s Markem Tomicou
V Edenu dohlíží na fyzickou připravenost hráčů. „Absolvoval jsem příprav hodně a vím, jak se vše posunulo,“ vysvětluje Marek Tomica, který zná tréninkové dávky i z druhé strany. Na čem a jak s týmem ...
Číst víceSlávisté zamakali na fyzičce. Jak vypadají kondiční testy?
Slávisté završili přípravu kondičními testy. Kromě své síly změřili například i dynamické běhy se změnami směru. Podívejte se na krátké video, jak takové testování vypadá.
Přehrát videoRegenerace? Do ledové kádě lezu i doma, říká Polák
Ačkoli se Vojtěch Polák cítí unavený, věří, že se závěrem kondiční přípravy je silnější. „Jsem rád, že už máme ty dva těžké měsíce za sebou. Vím ale, že je to potřeba,“ vysvětluje mladý útočník. Jak ...
Přehrát video