Jiří Jebavý: Udělám vše pro to, abych mohl zůstat ve Slavii
P r a h a - Připravuje se s týmem, ale nemá jistotu, že v něm zůstane. Talentovaný zadák a mládežnický reprezentant Jiří Jebavý se bije o to, aby začátek sezony mohl strávit ve Slavii. Je tu však i možnost, že bude poslán do Havlíčkova Brodu. “Hlavně potřebuji pravidelně hrát,“ uvědomuje si urostlý bek.
Minulou sezonu strávil Jiří Jebavý převážně na slávistické farmě, nyní by rád napevno zakotvil v kádru vicemistra. Ale sám moc dobře ví, že to nebude nic lehkého. I když červenobílé definitivně opustil obránce Jan Novák, do týmu se z dvouleté anabáze v zámoří vrátil mladý Vladimír Roth, takže zadní řady rázem hlásí přetlak devíti hráčů… “Jeden asi bude muset z kola ven. Já udělám vše pro to, abych zůstal ve Slavii, ale musím také počítat s variantou, že začnu v Havlíčkově Brodě,“ říká Jebavý. Podle něj rozhodne o jeho budoucnosti až druhá fáze přípravy. “Můžete cvičit a posilovat nejlépe ze všech, ale kvalita se ukáže až na ledě. Doufám, že si to místo vybojuji. Na druhou stranu je jasné, že ve svém věku potřebuji hlavně zápasové vytížení. Pokud bych měl zůstat ve Slavii a naskočit do hry jednou za tři zápasy, tak to pro mě moc dobré asi nebude,“ přemítá rodák z Vrchlabí. Tam také stráví převážnou část dovolené. “Mám ve Vrchlabí přítelkyni, se kterou se moc často nevidím, takže to volno určitě vítám,“ říká Jebavý a dodává, že k moři ho to letos příliš netáhne. “Zůstanu v Čechách, ale válet se určitě nebudu. Půjdu si zahrát fotbal nebo tenis, udělám si čas na kamarády… Hlavně nesmím přibrat. Trenér nás zvážil a řekl, že kdo bude mít po návratu z dovolené nějaké to kilo navíc, zaplatí pokutu.“ Hráči však našli recept na to, jak si trochu pomoci. “Shodli jsme se na tom, že se před vážením musíme hlavně pořádně najíst. Kdo to dodržel, nevím,“ směje se Jebavý.Izometrie, dynamika či běh. O kondiční přípravě s Markem Tomicou
V Edenu dohlíží na fyzickou připravenost hráčů. „Absolvoval jsem příprav hodně a vím, jak se vše posunulo,“ vysvětluje Marek Tomica, který zná tréninkové dávky i z druhé strany. Na čem a jak s týmem ...
Číst víceSlávisté zamakali na fyzičce. Jak vypadají kondiční testy?
Slávisté završili přípravu kondičními testy. Kromě své síly změřili například i dynamické běhy se změnami směru. Podívejte se na krátké video, jak takové testování vypadá.
Přehrát videoRegenerace? Do ledové kádě lezu i doma, říká Polák
Ačkoli se Vojtěch Polák cítí unavený, věří, že se závěrem kondiční přípravy je silnější. „Jsem rád, že už máme ty dva těžké měsíce za sebou. Vím ale, že je to potřeba,“ vysvětluje mladý útočník. Jak ...
Přehrát videoNejvíc pracuji na rychlosti a výbušnosti, líčí Slavíček
K tréninkové fázi stíhal i školu. „Volna v přípravě máme tak akorát. Ledy byly dobrý doplněk tréninku,“ říká Šimon Slavíček, který v příštích týdnech bude pracovat individuálně převážně v Praze.
Přehrát video