Slávisté začínají druhý týden tréninků. Jak příprava probíhá a kdo se zapojil?

Květen a červen jsou pro hokejisty tradičně měsíci největší dřiny. Slávisté je stráví především v posilovně, aby se dobře nachystali na nadcházející sezonu. „Příprava je hodně silová, jsou v ní prvky, kterým věřím, že klukům pomůžou, a které máme vyzkoušené, že fungují,” říká trenér Daniel Tvrzník.

Tréninky na suchu slávistům odstartovaly minulý týden, v úterý 2. května absolvovali hráči vstupní testy a vrhli se do práce. „Přípravu máme naplánovanou na necelých devět týdnů, končit budeme 30. června,“ nastiňuje Tvrzník.

„Drtivou většinu práce má na starost Marek Tomica a externě nám pomáhá Honza Jiskra, který dělal mimo jiné kondičního trenéra u nároďáku do 20 let a já s ním mám dobré zkušenosti. Připravil nám plán, který je hodně podobný tomu, co jsme praktikovali v Litoměřicích, kde si myslím, že jsme měli velice dobře připravené a zdravé mužstvo,” přibližuje hlavní trenér.

Slávisté trénují každý den v dopoledních hodinách, v úterý a ve čtvrtek mají obvykle ještě druhou fázi odpoledne. „Z důvodu prostor i udržení kvality procesu trénujeme vždy na dvě skupiny, kluky máme rozdělené zhruba podle jejich silových schopností, aby to mělo co největší smysl.”

„Jediný individuál má Dušan Žovinec, u kterého jsem si jistý, že bude dobře připravený. Navíc bude trénovat ve skupině právě s Honzou Jiskrou v jeho gymu, takže pojede podobou přípravu jako my. Podstoupil s námi vstupní testy a bude s námi absolvovat i výstupní testy,” pokračuje Tvrzník.

Kromě hráčů s platnými kontrakty na novou sezonu se s A-týmem připravují i další, kteří o místo v kádru usilují. „V tuto chvíli máme 27 hráčů včetně gólmanů, ti ale budou mít hodně specifický program tréninků.”

„Máme v přípravě několik hráčů na zkoušku, ať už jsou to Tomáš Labuzík, Zoran Fiala, naši junioři, nebo kluci, kteří hráli loni v juniorce. Teď se k nám připojili ještě dva mladí hráči z Mladé Boleslavi – Jan Půček a Vojtěch Polák. Ti budou mít všichni šanci poprat se o místo v kádru.”

„Jediný, kdo zatím nemůže trénovat, je Tomáš Knotek, který se zotavuje po operaci a zapojí se později,” uzavírá trenér.

Aktuální podoba kádru v letní přípravě

Posily HC Slavia Praha pro novou sezonu

• František Hrdinka: PŘEDSTAVENÍ | ROZHOVOR
• Jan Holý: PŘEDSTAVENÍ | ROZHOVOR
• Filip Eliáš: PŘEDSTAVENÍ | ROZHOVOR
• Jiří Průžek: PŘEDSTAVENÍ | ROZHOVOR
• Josef Slavíček: PŘEDSTAVENÍ | ROZHOVOR

View this post on Instagram

A post shared by HC Slavia Praha (@hcslavia)